Witam! Jestem tu nowy. Mam 185cm wzrostu waze oklolo 75kg moze wiecej. Uprawiam Kung-Fu juz 3 rok. Mam 14 lat. Wczesniej trenowalem taekwondo i karate. Sporadycznie co jakis czas pakuje w chacie ale nie umiem sobie ulozyc dobrego planu :/ Chcialbym zeby mi sie miesnie rozwijaly proporcjonalnie a nie zebym wygladal jak pajac. Nie umiem sobie ulozyc [...]
[...] mam gościowi nagrać różnego rodzaju filmiki z walk. mimo iż tradycyjny, jego umysł pozostaje nadal dość otwarty. na razie wiem że na płytce znajdzie się: walka zawodnika zapasów/judo przeciwko jakiemuś kung-fu (ta która trwałą 29 sekund ) filmik muay tai vs tkd hightlight royce gracie. jakieś propozycje co jeszcze umieścić na płytce dla kolegi?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mięśni? Obecnie stosuję te programy: www.100pompek.pl ; www.miesniebrzucha.pl , jednak sporych efektów nie widać. Może zacznę od początku: w 2007 roku zacząłem trenować kung fu (wcześniej chodziłem na piłkę, więc ogólnie byłem dosyć sprawny, jednak przytyło się). W ciągu 3 lat treningów poprawiła mi się kondycja i sylwetka, ale tu pojawił [...]
[...] 84kg wagi. Naleze raczej do ludzi o nadzwyczajnym reflexie i szybkosci.(chyba) niezle radze sobie w parterze ale stujka to tragedia. I dlatego chce zacząc cos cwiczyc na serio ale niemoge sie zdecydowac.macie jakies pomysły??(wczesniej łykłem troche kung-fu i zapasów:D) a bym zapomniał mieszkam w DG na śląsku takze klub by sie przydał w okolicy
[...] cz w dobrym dziale umieszczam to pytanie jeśli w złym to prosze o poprawienie lub napisanie jakiejś uwagi więc , trenowałem siatkówkę i po trochu Aikido , pare treningow kung fu lecz doszedłem do wniosku ze tak naprawde podoba mi sie Boks i MMA ale nie wiem co by było lepsze zalezy mi najbardziej na jezdzie na turnieje i osiagnięciu czegoś [...]
mam w domu taki kij bambusowy(tata przywiózł z wakacji) jest dość krótki ok.1m tak se właśnie pomyślałem że może można by nauczyć sie jakiś technik takim kijem jak ktos zna jakieś stronki z instrzukcjami albo filmikami to niech zapoda albo jakies osobiste instrukcje,porady SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw) [...]
[...] mnie też coś jeszcze, chciałem iść na grapling, ale u mnie w mieście jest tylko Goshin Ryu JJ i to nakłada się na MT godzinami więc odpada. pośród różnych szkół karate i kung fu jest też Latosa Escrima (koleś niby ćwiczy Escrime i Wing Tzun i tego naucza (poza tym niby doświadczenie ma w MT, boxie, grapplingu itp - przy czym wing tzun na [...]
Ostatnio trafiłem na pare stronek pt. " Prawdziwe sztuki walki .......(tu następuje wymiana jakiejś znanej a sławnej kasty wojowników, np. samurajów, ninj, mnichów kung fu, asasynów). Zdrzaźniło mnie to szczególnie jeśli chodzi o samurajów. Rozumiem gadke o pięknie ruchu itd. Ale kodeks samurajów jest mi bliski, a najbardziej przebijającym się w [...]
Wczoraj w programie tvn zdrowie i uroda (albo to polsat jest )natrafiłem na ...........Telewizyjny kurs jakiegoś śmiesznego karate albo kung fu prowadzony przez jakiegoś murzynasa w śmiesznych hajdawerach !! :D Z tego zo widziałem to koleś nie miałby szans nawet z początkującym adeptem szkoły Ryszarda M. Powiedzcie mi jak wy odnosicie się do tego [...]
[...] zrezygnowalem bo nic mi sie pasowalo (nudne zajecia i jakos nie ciaglo mnie do walkowania wciaz tego samego). Mam teraz do wyboru BJJ, shudokan aikido, karate kyokushin, i kung fu. i moje pytanie ktore z tych stylow jest najciekawszy, narazie przemawia do mnie najbardziej aikido. chodzi o to zeby styl wyrabiał refleks ale jednoczesnie byl [...]
[...] na masie. Interesuję się sportami walki. I chciałbym być jak mój idol od dzieciństwa tz. Bruce Lee wiem że to nie realne. Ale chciałbym obrać tą drogę. Ale nie przepadam za kung-fu bardziej mnie interesują agresywniejsze sporty w stylu muay thai czy kickboxingu. Nie mam nigdzie szkoły aby to doskonalić ale z takiego powodu nie mam zamiaru [...]
TOWARZYSZE!!!!!!! JAKIŚ ROK TEMU ZACZĄŁEM NAPIERAĆ CIĘŻARKAMI, SIŁOWNIA , KUPIŁEM NAWET ATLASA NA CHATĘ. Z RÓŻNYM SKUTKIEM...... 9 MIECHÓW TEMU ZACZĄŁEM TRENOWAĆ KUNG FU I BIEGAĆ. POCĘ SIĘ PRZY TYM JAK DZIKA ŚWINIA. I TU MAM DO WAS PYTANIE. CZY ĆWICZENIE NA MASĘ I JEDNOCZESNE BIEGANIE I TRENOWANIE SZYBKOŚI NIE WYKLUCZAJĄ SIĘ. CZY MOŻE DAĆ SOBIE Z [...]
[...] z tego co znalazłem na forum sfd.pl to w olsztynie jest dostępne: muay thai, aikido, taekwondo, karate (shotokan, kyokushin, ashihara), judo, mma (mt+bjj), zapasy, kung-fu, boks, kendo no i z combatów krav maga. Zastanawiam się nad muay thai bo tam jest bardzo dobra szkoła lub krav maga lecz z tego co czytalem treningi nie sa zbyt [...]
[...] ale wiele interesujących mnie informacji niestety nie znalazłem. Otóż, chciałbym zacząć coś trenować. Przez "coś" rozumiem przede wszystkim te tradycyjne sztuki walki, tj. kung-fu, karate czy tkd, ew. MT. Problem jest taki, że tych szkół natworzyło się teraz od groma, a jak wiemy ilość wiąże się z reguły ze spadkiem jakości. Stąd też pytanie, [...]
Zapraszam osoby z Rzeszowa lub okolic do kibicowania na IV Otwartych Mistrzostwach Podkarpacia Wushu w dniu 26 października (sobota) godz. 10 - 17. Zawody odbędą się w Hali Sportowej Zespołu Szkół Elektronicznych ul. Hetmańska 120. Wstęp wolny dla wszystkich kibiców. Zgłosiło się ponad 140 zawodników z wielu różnych miast - nie tylko ze szkół [...]
[...] treningowym?Nie bardzo chce mi sie chodzic na jakies sztuki walki bo w moim miescie jest raczej biedny wybor(thai box,karate i jakies wariacwto capoeira,poza tym cos stylu kung fu full contact,marzy mi sie jakis combat czy bjj ale jak nie ma to ni nic nie poradze).mam zamiar kupic worek, zawiesic go w piwnicy i nap*****lac do upadlego.Co [...]
Czy ktos slyszal cos o stylu Wing Tsun (nie chodzi tu o odmiane kung-fu).Znajomy twierdzi ze jest taki stl,chyba z filipin.Bardzo brutalny.prosze o odpowiedzi i jakas charakterystyke o ile ow styl istnieje.Dzieki Ezop
Witam. Chciałbym zacząć coś trenować, jednak nie chodzi mi o sporty "na pokaz" typu kung-fu czy inne capoeiry, bo wiem że na ulicy nie zdają egzaminu. Pytam więc: jaka sztuka/system walki jest najlepsza do walki na ulicy (nie zawsze 1 na 1). Najlepiej, żeby była wszechstronna (stójka,parter) i przede wszystkim, jak już pisałem SKUTECZNA, w walce [...]
[...] Obecnie zastanawiam się nad Muay Thai. Wszystko dobrze, sekceje pareset metrów, ale tak się zastanawiam czy MT, będzie dobre do samoobrony? Mam do wyboru jeszcze ewentualnie kung-fu, którego sekcje też mam niedaleko. No więc najważniejsze pytanie, czy MT będzie dobre do samoobrony, szczególnie bójek ulicznych(ja oczywiście się tylko bronie)?
Od kilku miesiecy chce sie wybrac na jakies sztuki walki ale nie wiem co wybrac,doszedlem do wniosku ze silownia i odzywy to nie wszystko.Myslalem o boxie ale boje sie ze dostane tam ww pi***e bo przez siłownie dosyc sporo waze i ktos w mojej wadze kto trenuje box mogl by mnie złamac.Mieszkam w olsztynie, jest u nas spory wybór sztuk walk, co [...]